Adventní kalendář 2025

Užijte si advent i Vánoce.

Užijte si advent i Vánoce.

Gemmoterapie objev sílu pupenů

roční online kurz
s intenzivní podporou

roční online kurz
s obří podporou

Gemmoterapie LETNÍ ZAČÁTKY

6týdenní pohodový kurz

6týdenní pohodový kurz

Vyzkoušejte si BYLINKAŘENÍ

pohodový letní kurz plný tvoření

pohodový letní kurz plný tvoření

Síla stromů, vody, světla a pupenů

online kongres Gemmoterapie

online kongres Gemmoterapie

Vytvoř si svou gemmo lékárničku

3denní pupenová výzva zdarma

Gemmoterapie,
bylinky a výživa JINAK

I vy můžete opět zářit štěstím díky síle pupenů.

Nevěřím na univerzální návody ani rychlá řešení. Věřím na sílu pupenů, stromů, přírody a každodenní kroky, které vás postupně vrátí do rovnováhy.

Nevěřím na univerzální návody ani rychlá řešení. Věřím na sílu pupenů, stromů, přírody a každodenní kroky, které vás postupně vrátí do rovnováhy.

Podívejte se na video, jak propojuji výživu, psychiku a přírodu.

let praxe s gemmoterapií
0
absolventů gemmo kurzu
0
ukázková gemmo zahrada
0

GEMMMOTERAPIE
imunita na jedničku

20. – 24. 10. 2025

5denní minikurz ZDARMA

Nahlédněte do tajů pupenů a objevte sílu gemmoterapie.

Dozvíte se, co je důležité si připravit ještě před samotnou výrobou gemmotinktur, abyste zjara nebyla překvapená.
Řekneme si hlavní pupeny pro podporu imunity na podzimní virózy a rovnou si společně jedno protizánětlivé gemmo vyrobíme. 
Podíváme se do terénu, abyste přímo z praxe viděla, jak vypadá pupen určený na sběr.

první online kongres Gemmoterapie

Síla stromů, vody, světla a pupenů

27. 2. - 1. 3. 2026

Probuďte v sobě chuť a odvahu vzít zdraví do svých rukou a nechte se vést k souladu s přírodou skrze sílu pupenů, vody a světla.

Přijďte si poslechnout, jak dokáže živé světlo, strukturovaná voda, pobyt mezi stromy a práce s pupeny ovlivnit, změnit a proměnit vaše zdraví.

GEMMOTERAPIE
vytvoř si svou gemmo lákárničku

9. – 11. 3. 2026

pupenová výzva zdarma

Nahlédněte do tajů pupenů a objevte sílu gemmoterapie.

Dozvíte se, co je důležité si připravit ještě před samotnou výrobou gemmotinktur.
Ukážeme si, jak vyrobit letní, protizánětlivou gemmotinkturu. 
Podíváme se do terénu, abyste přímo v praxi viděla, jak na to.

9. – 11 3. 2026

GEMMOTERAPIE
objevte sílu pupenů

praktický online kurz

s intenzivní roční  podporou 

Vstupte do tajů pupenů a objevte sílu gemmoterapie.

Naučíte se, jak pupeny rozeznávat, v čem se od sebe liší a v čem si jsou podobné.

Jako dárek ke kurzu získáte vstupenku na první online kongres Gemmoterapie.. 

Gemmoterapie a výroba vlastních gemmo tinktur je podpora zdraví fyzického i psychického

Neváhejte a skočte do jarního gemmo tvoření.
Další šance bude až příští rok.

Gemmoterapie

LETNÍ ZAČÁTKY

pohodový letní online kurz

Vstupte do tajů pupenů a začněte poznávat a objevovat sílu gemmoterapie.

V 6týdenním kurzu se naučíte se poznat 20 základních stromů, v čem se od sebe liší a v čem si jsou podobné.

Jak z nich stavět kúry, jak pracovat s dávkováním gemmotinktur. 

Navíc si můžete vyrobit 5 letních gemmotinktur a rovnou je začít používat. 

Neváhejte a naskočte do letní přípravy i gemmo tvoření.

již čtvrtým rokem

Adventní kalendář 2025

Zařaďte jednoduché, ale účinné tipy a užijte si advent i Vánoce.

Vyzkoušejte si
BYLINKAŘENÍ

praktický online kurz

v pohodovém letním tempu

V kurzu se naučíte:

koláž výrobků v kurzu Vyzkoušejte si bylinkaření

Začít s tvořením můžete okamžitě po uhrazení kurzu.

Nyní se slevou 10%.

Jak se zbavit

nejen

prázdninových kil

minikurz zdarma

začínáme 20. 9. 2024

Pojďte se každý den na malou chvilku zastavit a dát HNED do praxe tip z videa.
Zabere vám to jen pár minut, přinese výsledky a vaše tělo vám poděkuje.

Načerpejte inspiraci a praktické rady, jak zhubnout po prázdninách.
Vyzkoušejte si péči jako moje klientky.

Udělejte pro sebe denně jednu drobnost, ať se po prázdninách zase cítíte příjemně ve svém těle.

Zažijte i vy tu radost a jiskření v očích

Dovolte si zastavit se a vnímat stromy

Gemmoterapie síla pupenů

Prací s pupeny zvýšíte svou vnímavost a citlivost. Probudíte v sobě ještě větší lásku a respekt k přírodě i sobě. Jste stejně dokonalá jako je dokonalá příroda ve ve své nedokonalosti.
Vaše tělo je perfektní chrám pro vaši duši.

Zkuste to JINAK

Jak si zajít
na výživu

Naliju do vás energii, chuť i odvahu znovu začít. Znovu zažehneme tu jiskřičku
v očích, když po letech obléknete své oblíbené kalhoty. Společně krok za krokem dojdeme k cíli, po kterém toužíte: optimální  váze a dobrém pocitu ze sebe samé.

Všechny pupeny pohromadě

Bezva holky
v kondici

Radost, komunita, bezpečí, podpora, sdílení, zkušenost, péče, sebevědomí. Přijďte si pro povzbuzení a odvahu jít správným směrem. Každý měsíc se zaměříme na jedno téma, abychom se v sobě cítily pevnější a staly se laskavější k okolí a především k sobě.

Pomůžu vám o sebe s láskou pečovat

Neslibuju zázraky na počkání, ale ráda vám ukážu, jak začít měnit návyky, abyste se cítila dobře ve svém těle a uměla sama vyřešit chvilkovou nerovnováhu díky přirozenému jídlu nebo bylinkám. Toto jsou zásady, na kterých stavím.

Praxe

První jídelníček jsem sestavila v roce 2000, psychosomatiku spojuji s výživou od roku 2011. Vyrábět gemmo tinktury z pupenů a bylinek učím ženy od roku 2013. Troufám si říct, že není situace, se kterou bych vám nedokázala poradit.

Jednoduchost

Razím heslo, že jednoduchost a časová nenáročnost jsou klíčem pro vaši dlouhodobou spokojenost a udržitelný život. Změna, kterou si přejete, se skrývá v každodenním opakování maličkostí. To vás naučím.

Podpora

Podpora, pochopení a možnost sdílení je pro mé klientky stejně důležitá jako přené návody. Povedu vás krok za krokem, abychom spolu došly do cíle. Když po cestě klopýtnete, pomůžu vám se opět zvednout a kráčet dál.

Možná už se známe

15+ let radím dm zákazníků

Vaše otázky ohledně výživy a doplňků stravy pravidelně zodpovídám na webu DM v sekci poradna a v živých vysíláních
v aplikaci dmLIVE. Už 15+ let.

Logo pořadu Rady ptáka loskutáka, kde jsem přestavila veřejnosti gemmo terapii a ukázala, jak se vyrábí tinktura z pupenů

gemmotinktury
v Loskutákovi

Výroba gemmotinktur z pupenů stromů a rostlin je už 8 let mojí srdcovou záležitostí.
V Loskutákovi jsem odkryla, jak pupeny posilní vaše zdraví.

Logo českého rozhlasu české budějovice, kde pravidelně vystupuji v pořadu Dámská jízda už více než 13 let

15+ let hostuji
v rozhlase

Jsem pravidelným hostem pořadu Dámská jízda, kde se s vámi dělím nejen o tipy z oblasti zdravého životního stylu, ale i říše bylin. Už 15+ let.

Blog, který vyživí vaše tělo i duši

Přírodní metody k léčbě zadní rýmy bez léků

Zadní rýma: Příčiny, příznaky a účinné řešení bez léků

Rýma je nepříjemná záležitost, která nás může postihnout v kterémkoli ročním období. A co teprve zadní rýma – tento skrytý nepřítel dokáže pořádně znepříjemnit život. Její příznaky jako dráždivý kašel nebo pocit hlenu v krku často zaměníme za jiné potíže, a tím pádem se s ní i špatně zachází. V tomto článku se podíváme

Číst více »

4+1 tip, jak se zbavit rýmy během pár dní

Rýma je jedním z nejběžnějších, ale zároveň nejotravnějších zdravotních problémů. Ucpaný nos, neustálé kýchání a celková únava nám mohou zkomplikovat den. Naštěstí existují jednoduché a ověřené způsoby, jak se zbavit rýmy rychle a efektivně.  V tomto článku vám představím hned několik babských rad a mnou ověřených triků, které na rýmu a

Číst více »

7 tipů, jak se v létě ochladit.

Léto je ve znamení nejteplejších měsíců v roce a i když jsme se všichni těšili na prázdniny a sluníčko, pobyt v horku venku je potřeba nepodceňovat. 
Připravila jsem si pro vás sedm tipů, jak si užít horké dny, jak se v nich ochladit, podpořit své zdraví a pohladit duši.

Číst více »

Co říkají absolventky mých kurzů

Kurz gemmoterapie

Naučila jsem se poznávat stromy  keře

Minimálně 20 let jsem odolávala různým informacím o “ gemech „, začala jsem na ně “ slyšet “ až letos.
Sbírání pupenů bylo moc krásné, mluvila jsem se stromy a keři, učila jsem se je poznávat a pociťovala jsem nádherné šimrání v břiše, když jsem našla pupeny připravené a strom mi dovolil je utrhnout. Žádná slova nevyjádří ten pocit.
Je mi i s ostatními ženami velmi hezky, bylo mi ctí být součástí této skupinky.
A Vám paní Jindro děkuji, že jsem mohla být vaší žákyní.

Ps: Darovala jsem si tento kurz ke svým letošním sedmdesátinám. Bylo a je to skvělé rozhodnutí.

S velikou úctou Helena Bernatová

S velikou úctou H. Bernatová

Otvoril sa mi úplne iný svet

O gemmoterapii som sa dozvedela len tesne pred kurzom, vedela som, že je to super, ale inak nič.
S tebou sa mi otvoril úplne iný svet (hoci bylinky som zbierala už od detstva). Postupy, návody boli v tvojom podaní jasné, ale páčilo sa mi, že je to všetko tak trochu alchýmia a že je to hodne o intuícii. Naučila som sa postup ako pristupovať k výrobe gemm – to som myslím zvládla k svojej spokojnosti.  Získala som základné info čo na čo, a cesta je otvorená.
Páčil sa mi tvoj prístup – si, žena činu, ktorá na sebe stále pracuje a svoje názory a poznatky vie jasne posúvať ďalej, ale netrvá na tom, že je to jediná pravda. Aj keď som veľmi nereagovala v skupine (nie som ten zdieľací typ), vždy som si všetko prečítala alebo vypočula.

RM

Chyťte si zpravodaj

Chcete dostávat lahodnou porci inspirace, zajímavostí, praktických rad i receptů z oblasti gemmoterapie, pupenů a zdravé životosprávy?

Klikněte na tlačítko a už vám žádný zpravodaj neuteče.

„Uzdravit znamená učinit se lepším.“

Josef Zentrich