3denní pupenová výzva zdarma
Gemmoterapie
vytvoř si svou gemmo lékárničku
9. 3. – 11. 3. 2026
- Sbíráte bylinky a máte chuť dozvědět se další způsob jejich zpracování, který je snadnější a přitom výrazně účinnější?
- Chcete poznat jednu z největších sil pro zdraví a vitalitu, která se nachází v přírodě?
- Hledáte cestu, jak v sobě posílit ženskost a víc se propojit s přírodou?
Nahlédněte do tajů pupenů a objevte gemmoterapii jako skvělou prevenci či řešení zdravotních obtíží.
Co je to gemmoterapie?
Gemmoterapie je léčba či preventivní péče o fyzické zdraví, psychiku, vitalitu a energii těla za pomocí tinktur z pupenů rostlin a stromů.
Zjara jsou v pupenech obsažené všechny informace, ze kterých rostlina postupně vytvoří listy, květy i plody.
V pupenech se skrývá léčivá síla celé rostliny.
Gemmo výroba je velmi šetrná k bylinám a stromům.
Na gemmotinkturu pro celou rodinu na rok vám stačí nasbírat hrstička pupenů. To je tak malé množství, že vůbec nepoznáte, že jste ji ze stromu otrhala. Další výhodou je i jejich malá náročnost na skladovací prostory.
V jedné 200 ml lahvičce máte „lék“ na celý rok.
Využijte jarní čas na výrobu
svých vlastních gemmotinktur.
Využijte jarní čas na výrobu svých vlastních gemmotinktur.
Co se dozvíte:
- Co to je gemmoterapie, jakou má tradici, kde všude se pupeny používají a proč se o ní říká, že je to medicína 3. tisíciletí.
- Ukážu vám, jak pupeny rozeznávat, v čem se od sebe liší a v čem si jsou podobné.
- Podíváme se spolu do terénu, abyste si našli svoje gemmo stromy, viděli, jak vypadá pupen určený na sběr a byli připraveni pustit se do gemmo tvoření.
- Prozradím vám, jak se připravit a začít s výrobou vlastních gemmotinktur.
- Projdeme spolu 7 základních pupenů, které nesmí chybět v žádné gemmo lékárničce. Nebude to biflování, ale možnosti používání a příklady z praxe. Protože všechno souvisí se vším, ukážu vám celostní přístup k přírodě, k sobě, jak vám jednoduše může gemmo proměnit váš životní styl.
Zpětná vazba účastníků na minulé výzvy:
Kdo je Jindra Jeníková?
- výživová poradkyně od roku 2000
- lektorka gemmoterapie od roku 2018
- výborná kuchařka, ale na babičku pořád nemá
- panička dvou fenek
- lektorka kurzů pečení, vaření a zavařování
- propagátorka chůze s hůlkami (Nordic Walking)
A hlavně žena, která se snaží vracet se ke kořenům. Dělat věci, které naše prabáby znaly, měly je za přirozené a my na ně zapomněly.
„Gemmo je pro mě dokonalé propojení starých znalostí bylin a moderního zpracování.“
Jak bude pupenová výzva probíhat?
živé vysílání
3 dny se uvidíme živě v 18 hodin a společně projdeme jedno gemmo téma.
praxe
Každý den zakončíme akčním úkolem, abyste šli ven a začali si všímat pupenů.
tipovačky
Mailem vám budou chodit tipovačky pro trénink v rozeznávání pupenů.
Propadla jsem kouzlu gemma s Jindrou
Kurz gemmoterapie je úžasný!
Propadla jsem kouzlu gemma s Jindřiškou již před pár lety. Nejvíce oceňuji návodná videa přímo z terénu (každý rok to má Jindřiška vychytanější).
A jsem nadšená, kolik žen se zapojilo a jak ve facebookové skupině skvěle fungovala komunikace!
Díky kurzům od Jindry jsem si začala všímat a hledat pupeny.
A poprvé jsem ochutnala jejich chutě a cítila jejich sílu.
Začala jsem chodit ven, i když nebylo hezké počasí, to mě dřív ani nenapadlo.
Děkuji za jiný pohled na přírodu a nový způsob hýčkat mého těla a duše.
Děkuji Alena
