v 90minutovém video návodu se dozvíte

Tři věci, které potřebujete vědět, abyste zhubla

Esence získaná za 22 let mé praxe
a ověřená díky 3000 spokojených klientů.

To chci
Jídelníček je základ pro zhubnutí a udržení si váhy.

Základem pro vaše štíhlejší já je dobře nastavený jídelníček.

Ve video návodu vás povedu stejně, jako vedu své klientky na osobní konzultaci.

Společně projdeme, jak to máte právě teď a kam chcete dojít.

Ukážu vám jaké jsou konkrétní kroky, abyste opět zářila při pohledu do zrcadla. 

Už více než 3000 lidem jsem tímto video návodem pomohla:

  • zhubnout a mít víc energie
  • dlouhodobě si udržet váhu (nebo se k ní bez stresu vrátit po dovolené, Vánocích nebo bujarých oslavách)
  • zbavit se nebo hodně omezit závislost na sladkém
  • zase mít radost z pohledu do zrcadla

Je to jednodušší, než se zdá.

Můžete to  VĚDĚT HNED a ještě DNES nastartovat ZMĚNY.

To přesně potřebuju

Video návod má 5 částí:

  • První je přípravka –protože kdo je připraven, není překvapen. Hubnutí je dlouhodobý proces. Nestačí něco změnit na týden. Potřebujete udělat rozhodnutí a jít krok za krokem bez velkého tlaku na výkon.
  • Následuje praktická část, ve které vás provedu zmapováním terénu vašeho životního stylu. Součástí video návodu jsou pracovní listy, do kterých si můžete vše zapisovat.
  • Ve třetí části se společně podíváme na tři oblasti z výživy, které jsou pro hubnutí naprosto zásadní a bez kterých prostě nejde zhubnout.